Месяц: Февраль 2023

Влияние социальных медиа на психическое здоровье

Влияние социальных медиа на психическое здоровье

В последние годы растущая популярность социальных медиа привлекла внимание многих психологов. В ходе ряда исследований была обнаружена связь между использованием

Читать далее
управление эмоциями

Сознательное управление эмоциями

Сознательное управление эмоциями — это процесс, позволяющий человеку распознавать и диагностировать свои чувства. Он необходим для того, чтобы принимать рациональные

Читать далее
Что такое психоанализ

Что такое психоанализ?

Психоанализ – это метод психотерапии, который основан на идеях и методах разработанных Зигмундом Фрейдом. Он используется для достижения длительного изменения

Читать далее
Фотография уверенного человека

Как преодолеть страхи и достичь целей

Для достижения успеха и качественных результатов необходимо иметь четкую цель. Перед тем, как её установить, проведите небольшую подготовку: Не пытайтесь

Читать далее
Фото веселого человека

Как бороться с последствиями стресса

Стресс может иметь последствия как для физического, так и для психического здоровья человека. Чтобы избежать плохих последствий, важно понимать природу

Читать далее
Фото неизвестного человека

Понятие личности в психологии

Личность — это ключевое понятие в психологии, которое определяется как уникальная совокупность психических характеристик и свойств человека. Данное явление состоит

Читать далее